Photos from Suomen Latu's post
ma lokak. 07 11:24:29 2024
Käy talviuinnin verkkokurssi – saat enemmän irti harrastuksestasi!Syksy etenee luonnossa, ja vedet viilenevät vauhdilla sen mukana. Keholla ja mielellä on kuitenkin vielä hyvin aikaa totutella viileneviin vesiin ennen talven pakkasia. Nyt onkin juuri oikea hetki suunnata ajatukset ja askeleet kohti talviuintia.
Tietoa talviuinnin turvallisesta aloittamisesta sekä ohjaamisesta voit hakea Suomen Ladun talviuinnin verkkokurssilta. Kurssilta saat:
💦 tietoa kylmän veden vaikutuksista ja sopeutumisesta kylmään
💦 tietoa talviuinnissa tarvittavista varusteista ja muista turvallisuusasioista
💦 vinkkejä aloittelijan ohjaamiseen lajin pariin.
Ilmoittautuminen kurssille on auki 31.10.2025 asti, mutta kurssin voi suorittaa aina marraskuun loppuun asti. Kurssi on Suomen Ladun jäsenille ilmainen ja muille 60 euroa.
https://www.suomenlatu.fi/koulutus/ulkoilulajit/talviuinti.html
