Sijainti ja aikataulu
| Sijainti | Rovaniemi |
| Osoite | Ounasvaara Rovaniemi |
| Ajankohta | Alkaa: 16.03.2025, klo 16.00 Päättyy: 16.03.2025, klo 17.30 |
Lisätietoa
Teemme helppoja läsnäolo- ja rentoutusharjoituksia ja kuljemme metsässä helppokulkuista reittiä noin 1 km matkan. Ota mukaasi:
säänmukainen, tarpeeksi lämmin vaatetus ja jalkineet (liikumme rauhallisesti ja olemme paljon paikallaan)
istuinalusta
taukovaate
vesipullo tai termospullotarvittaessa pieni eväs
Järjestäjä: Ounasvaaran Latu ry ja Lapin sydänpiiri & Ohjaajina toimivat Sanna ja Krista
Suomen Latu on ottanut Sirpa Arvosen kehittämän Metsämieli-menetelmän mukaan ulkoilutoiminnan kirjoon. Metsämieli-menetelmä yhdistää luonnon hyvinvointivaikutukset mielentaitojen harjoituksiin. Metsämieliharjoitukset auttavat rentoutumaan, pysähtymään hetkeen, aistimaan ympäristöä, virkistäytymään ja kuuntelemaan omaa kehoa
Tule mukaan metsän syleilyyn virkistäytymään ja nauttimaan keväisestä luonnosta.
Tapahtuman tiedot
| Tapahtuman nimi | Metsämieli-retki |
| Tapahtuman laji | Metsämieli |
| Kokoontumis- / lähtöpaikka | Juhannuskallio parkkialue (Sky-hotellin alaparkki) |
| Ilmoittautuminen | 15.03.2025 mennessä |
Tapahtuman yhteystiedot
| Järjestäjä | Lapin Sydänpiiri |
| Yhteyshenkilö | Salla-Mari Koistinen tai Sanna Haakana |
| Sähköposti | salla-mari.koistinen@sydan.fi |
| Puhelinnumero | 040 549 8831 |
Katso yhdistyksen omat sivut