Sijainti ja aikataulu

SijaintiKuusamo
OsoitePetäjälammentie 12f, 93600 Kuusamo
  
AjankohtaAlkaa: 31.08.2019, klo 11.00
Päättyy: 31.08.2019, klo 14.00

Lisätietoa

Miten sinä voit tänään? Koska viimeksi pysähdyit aistimaan ja ihmettelemään luontoa? Tule kanssamme virittäytymään metsämielelle ja kokemaan luonnon taika yhdessä. Päivämäärä la 31.8.2019 Kellonaika 11-14 Tapahtumapaikka Pienen Petäjälammen maja, Petäjälammentie 12f Jo 10 minuutin luonto-oleilu laskee sykettä, hengitystiheyttä, verenpainetta ja vähentää stressihormoneita. Kutsumme sinut yksin tai yhdessä ystäviesi tai perheesi kanssa Hyvinvointia luonnosta- Metsämielellä kiertuetapahtumaan. Tapahtuma on avoin kaikille, sinne on vapaa pääsy ja sillä tuetaan matalan kynnyksen liikkumista luonnossa helppojen ohjattujen Suomen Latu Metsämieli- harjoitteiden avulla. Miksi Tulla: Koet itse luonnon rauhoittavan, rentouttavan ja virkistävän vaikutuksen. Saat konkreettisia työvälineitä arkeesi ja oman hyvinvointisi tueksi lähiluonnon ja helppojen harjoitteiden kautta. Kuulet uusimmista luonnon hyvinvointi- ja terveysvaikutuksista sekä tutkimustuloksista. Mitä tarvitset mukaan: Ulkoiluun sopivat säänmukaiset varusteet Pienet eväät, istuinalustan ja juomapullon Iloisen, tutkivan ja avoimen mielen Mitä tapahtuma pitää sisällään: 1,5 h ohjattu aistiretki Suomen Latu Metsämieli- menetelmää hyödyntäen 1 h evästauko, sekä toiminnallinen tietoisku luonnon hyvinvointi- ja terveysvaikutuksista Pääset tutustumaan paikallisen latuyhdistyksen toimintaan Aiempaa kokemusta et tarvitse. Saavuthan ajoissa paikalle, retki alkaa heti ilmoitettuna kellonaikana. Muuta huomioitavaa: pe 30.8. klo 18 kokoonnumme samaan paikkaan Nuku yö ulkona -tapahtuman merkeissä. Illalla saunotaan ja tulistellaan kodalla ennen telttoihin majoittumista. Voti tulla jo yöksi tai aamulla. Lisätietoja: rukanlatu@gmail.com Nähdään tapahtumassa! https://www.suomenlatu.fi/hyvinvointia-luonnosta-kiertue/etusivu.html https://www.suomenlatu.fi/ulkoile/hyvinvointi/metsamieli.html

Tapahtuman tiedot

Tapahtuman nimiHyvinvointia luonnosta
TyyppiTapahtuma
Tapahtuman lajiLuonnossa kuin kotonaan
HaastavuusErittäin helppo

Tapahtuman yhteystiedot

YhteyshenkilöRitva Niemeläinen
Sähköpostirukanlatu@gmail.com