8 km polkujuoksu
13.11.2023

Lisätietoa

Porin Ladun n. 8 km polkusuojsulenkki maanantaina 13. marraskuuta 2023 Ruosniemessä. Kokoontuminen klo 18 Ruosniemen hiihtokeskuksen parkkipaikalla. Kesto noin tunti. Ei ennakkoilmoittautumista, eikä osallistumismaksua.

Kaikille avoimilla ja ilmaisilla yhteislenkeillä tutustutaan paikalliseen luontoon ja polkuverkostoon. Ohjaajat opastavat tarvittaessa juoksutekniikassa ja lajin varusteissa. Pimeys, mahdollinen pakkanen ja maaston epätasaisuus tekevät lenkistä keskivaativan. Hyvin valaiseva otsalamppu on ehdoton varuste mukaan, jotta pimeitä polkuja voi juosta. Polut voivat olla myös liukkaita, jolloin kelin mukaan harkittava myös nastallisten juoksukenkien käyttöä.

Monipuolinen vaihteleva maasto tarjoaa haastetta koko keholle. Polkujuoksussa olennaista on ympäröivä luonto. Sen tuoksut, äänet ja maisemat rauhoittavat mieltä ja vetävät lenkkipolulle yhä uudestaan.

Osallistujien ei tarvitse olla Suomen Ladun jäseniä, mutta jäsenyyttä suositellaan. Suomen Latu on liikuttamiseen ja ulkoilijoiden edunvalvontaan keskittynyt ulkoilujärjestö, johon kuuluu yli 90 000 jäsentä. Porin Latu on yksi Suomen Ladun paikallisyhdistyksistä. Suomen Latu edistää kaikenikäisten ulkoilua ja liikunnallista elämäntapaa – kaikkina vuodenaikoina. Järjestön tavoitteena on, että kaikki löytäisivät mielekkään tavan ulkoilla ja nauttia luonnosta.

Polkujuoksusta löydät lisätietoa osoitteesta: www.suomenlatu.fi/polkujuoksu.

Lisätietoja Porin Ladun polkujuoksuohjaajilta: Eemeli Lappalainen p. 046 851 4010 ja Jarno Kuula p. 040 732 9065.