7 km polkujuoksu
29.04.2024

Lisätietoa

Porin Ladun polkujuoksulenkki maanantaina 29. huhtikuuta 2024 Ruosniemessä. Kokoontuminen klo 18 Ruosniemen hiihtokeskuksen parkkipaikalla. Juostaan noin 7 km lenkki teknisesti paikoin haastavilla poluilla. Tavoiteaika noin tunti. Ei ennakkoilmoittautumista, eikä osallistumismaksua.

Kaikille avoimilla ja ilmaisilla yhteislenkeillä tutustutaan paikalliseen luontoon ja polkuverkostoon. Ohjaajat opastavat tarvittaessa juoksutekniikassa ja lajin varusteissa. Vauhti (7 km/h) yhdistettynä epätasaisiin polkuosuuksiin tekevät lenkistä keskivaativan. Varaa mukaasi juoksuun soveltuvat varusteet ja riittävästi nestettä.

Monipuolinen vaihteleva maasto tarjoaa haastetta koko keholle. Polkujuoksussa olennaista on ympäröivä luonto. Sen tuoksut, äänet ja maisemat rauhoittavat mieltä ja vetävät lenkkipolulle yhä uudestaan.

Osallistujien ei tarvitse olla Suomen Ladun jäseniä, mutta jäsenyyttä suositellaan. Suomen Latu on liikuttamiseen ja ulkoilijoiden edunvalvontaan keskittynyt ulkoilujärjestö, johon kuuluu yli 90 000 jäsentä. Porin Latu on yksi Suomen Ladun paikallisyhdistyksistä. Suomen Latu edistää kaikenikäisten ulkoilua ja liikunnallista elämäntapaa – kaikkina vuodenaikoina. Järjestön tavoitteena on, että kaikki löytäisivät mielekkään tavan ulkoilla ja nauttia luonnosta.

Lisätietoja Porin Ladun polkujuoksuohjaajilta: Eemeli Lappalainen p. 046 851 4010 ja Jarno Kuula p. 040 732 9065.