10 km polkujuoksu
23.06.2025

Porin Ladun polkujuoksu juostaan maanantaina 23. kesäkuuta 2025 Harjavallan Paratiisilehdossa. Järjestelyissä saadaan apua Harjavallan latuyhdistyksen polkujuoksuohjaajalta Jouni Mäkelältä. Kokoontuminen klo 18 Harjavallan latumajan ja Hakuninmäen ravintolan parkkipaikalla, Pyydyskatu 4. Noin 10 km matkalla seikkaillaan Paratiisinlehdon vehreillä poluilla. Ei ennakkoilmoittautumista, eikä osallistumismaksua.

 

Kaikille avoimilla ja ilmaisilla yhteislenkeillä tutustutaan paikalliseen luontoon ja polkuverkostoon. Ohjaajat opastavat tarvittaessa juoksutekniikassa ja lajin varusteissa.

 

Varaa mukaasi säänmukaiset varusteet ja juotavaa. Juoksulenkin jälkeen mahdollisuus saunoa Harjavallan latumajalla omakustanteisesti (5 €) ja paistella vaikka nuotiopaikalla makkaraa. Saunavuoro klo 21 asti.

 

Polkujuoksu on loistavaa luontoliikuntaa, joka kehittää niin kestävyyttä, koordinaatiota kuin tasapainoa. Vauhti, rasitus ja maisemat vaihtelevat maaston mukana ja polut ovat lempeä alusta juoksemiselle. Polkujuoksussa olennaista on ympäröivä luonto. Sen tuoksut, äänet ja maisemat rauhoittavat mieltä ja vetävät lenkkipolulle yhä uudestaan.

 

Osallistujien ei tarvitse olla Suomen Ladun jäseniä, mutta jäsenyyttä suositellaan. Suomen Latu on liikuttamiseen ja ulkoilijoiden edunvalvontaan keskittynyt ulkoilujärjestö, johon kuuluu yli 90 000 jäsentä. Porin Latu on yksi Suomen Ladun paikallisyhdistyksistä. Suomen Latu edistää kaikenikäisten ulkoilua ja liikunnallista elämäntapaa – kaikkina vuodenaikoina. Järjestön tavoitteena on, että kaikki löytäisivät mielekkään tavan ulkoilla ja nauttia luonnosta.

 

Lisätietoja Porin Ladun polkujuoksuohjaajalta: Eemeli Lappalainen p. 046 851 4010 ja Jarno Kuula p. 040 732 9065.