Avovesiuinti tutuksi

Avovesiuinti tutuksi on matalan kynnyksen tapahtuma lajista kiinnostuneille – lajiin tutustumista. Tapahtuman aikana opit perusteita avovesiuinnista lajina, sen olosuhteista ja hyvinvointivaikutuksista ja vesiturvallisuudesta sekä pääset kokeilemaan lajia ohjaajaharjoittelijan opastuksella. Kohderyhmänä ovat avovesiuinnista kiinnostuneet aikuiset, jotka haluavat rohkaistua kokeilemaan avovesiuintia muutakin kuin saunareissulla tai joilta puuttuu avovesiuintikaveri.

Aika ja kesto: ma 29.6.2026 kello 18-20 

Paikka: Kokemäki (Pitkäjärven hiekkaranta, Urheilutie 87, 32810 Peipohja)

Vaatimukset: Osallistujan tulee kyetä uimaan yhtäjaksoisesti 300 metriä rinta- tai vapaauintia. Osallistumisen ikäraja on 18 vuotta.

Paikkoja: 6 (varasijalle voi ilmoittautua)

Järjestäjä: Porin Latu ry

Ohjaaja: Anne Sankari

Tapahtuman sisältö

● Avovesiuinti lajina – perusteita

● Avovesiuinnin olosuhteet, varusteet ja turvallisuus.

● Jännityksen käsitteleminen ja rauhoittuminen vedessä.

● Ohjattu veteen meno- ja uintiharjoitus, joka sisältää mm. kelluntaa, suoraan uimista, rantautumista ja pelastautumisen harjoittelua. Uidaan koko ryhmälle sopivan pituinen matka.

● Tapahtuma ei ole suoritus, vaan rentoa mutta turvallista lajikokeilua kivassa järviympäristössä. Pitkäjärvi mahdollistaa helposti monen mittaiset matkat. Tapahtumassa uidaan ihan korkeintaan 2 x 500 metriä (tauotettuina), mutta ei välttämättä näin pitkästi – älä siis ota mitään paineita uintimatkan pituudesta!

Mitä mukaan? Uima-asu, kirkasvärinen uimalakki ja -lasit, pyyhe, sandaalit tai uimatossut, lämpimät vaatteet, juotavaa ja välipala. Mikäli omistat märkäpuvun ja uimarinpoijun, ota ne mukaan. Uimarinpoijun saat lainaksi myös yhdistykseltä, samoin tarvittaessa uimalakin. 

Huom! Tapahtuman sisältöä voidaan joutua mukauttamaan veden lämpötilaan ja sääolosuhteisiin. 

Yhteystiedot ja lisätietoja: Anne Sankari, 040 526 1241 (jos en vastaa, laita tekstiviesti tai whatsapp, vastaan viimeistään seuraavana päivänä)