Meloja 1 peruskurssi 3pvä
Kokoontumispaikka: Varkaantaipale
Ajankohta: 5.6.2026 - 7.6.2026
Järjestäjä: tulusretket@gmail.com
Meloja 1 peruskurssi
Kurssi on Ristiinan Rinkan jäsenille
Meloja 1 -peruskurssi on helppo ja hauska starttipaketti aloittaa uusi harrastus tai kerrata omia taitoja.
Innostus melontaan lisääntyy perusasioiden omaksumisen myötä. Peruskurssin ohjelma noudattaa
Suomen Melonta- ja soutuliiton ohjeistusta melontakurssin sisällöstä.
Meloja 1 kuuluu EPP:n (Euro Paddle Pass) viisiportaiseen melonnan taitokokeiden järjestelmään.
Taitokortti käy todisteena melontataidosta kaikissa EPP maissa (Ranska, Irlanti, Englanti, Slovenia,
Ruotsi, Tanska, Norja, Saksa ja Italia), esim. kajakkien vuokraustilanteissa. Suomessa osa
melontaseuroista vaatii Meloja 1 suorittamisen ennen kuin hyväksyvät seuran jäseneksi.
Hyväksytysti suoritetun kurssin jälkeen on mahdollista ladata digitaalinen Meloja 1 -kortti. Hinta 15 €.
KURSSIN JÄRJESTELYT
Peruskurssi on mahdollista järjestää 3-6 hlön porukalle yhdellä ohjaajalla.
Teoriaosuus suoritetaan webkurssina, jonka kesto noin 2 tuntia. Linkki webkurssiin ja ohjeet Suomisport
tunnuksen luomisesta sekä kurssialustalle kirjautumisesta toimitetaan osallistumisilmoituksen jälkeen.
Käytännön harjoittelua noin 10 tuntia, kahtena päivänä / kolmena iltana/päivänä.
Kurssipaikkana Varkaantaipale ja lähivesistö (Someenjärvi, Louhivesi, Yövesi).
Kurssille voi osallistua omalla kajakilla ja turvavarusteilla. Järjestäjä vuokraa kajakkeja tarvittaessa
yhteistyökumppaneilta niille, joilla ei ole omaa kalustoa. Vuokrakajakin hinta 80 € kolmen päivän kurssi.
Paikka: Varkaantaipale
Ohjaaja: Auli Pietarinen
Hinta:
ohjaus 90 € / hlö
kajakkivuokra 80€
5-7.6.2026 kurssi sisältää n 10 tuntia perusopetusta ja hyvällä säällä yönyliretken lähivesillä.
Kurssille ilmoittautuminen tapahtuu emaililla osoitteeseen tulusretket@gmail.com. Ilmoittautumisessa
tulee olla nimi, puhelinnumero, email-osoite ja aiempi melontakokemus.
Kirjautumisohjeet kurssialustalle lähetän ilmoittautuneille kurssimaksun suorittamisen jälkeen emaililla.
Kirjautuminen vaatii myös Suomisport rekisteröinnin ennen alustalle kirjautumista.
VAKUUTUS
Kurssilaisella tulee olla oma tapaturmavakuutus. Järjestäjällä ainoastaan vastuuvakuutus.
KURSSIMAKSU RISTIINAN RINKKA (hinta räätälöity rinkkalaisille)
Kurssin hinta 90 € omalla kalustolla. Hintaan lisätään vuokrakaluston hinta 80 € vuokrattaessa.
Kurssi maksetaan mobilebayllä ( numeroon 05055468668) tai tilisiirrolla ilmoittautumisen yhteydessä.
Maksun jälkeen saa oikeuden kurssialustalle.
Kalustonvuokrahinta maksetaan kurssin ensimmäisenä päivänä käteinen/mobilebay/tilisiirto.
PERUUTUSEHDOT:
- Kurssimaksun palautus sairastumisen tai muun vastaavan äkillisen syyn vuoksi 100%.
Mahdollisuus siirtää kurssille osallistuminen toiseen ajankohtaan.
- Kurssi maksua ei palauteta, jos osallistuminen perutaan alle 5 vrk ennen kurssin alkua.
- Kalustonvuokrauksessa samat ehdot.
EHDOT KURSSILLE OSALLISTUMISELLE
Lähtökohtaisesti melonta sopii kaikille. Se ei vaadi hirveitä fyysisiä ponnisteluja, mutta muutamia
terveydellisiä seikkoja ja asioita tulee ottaa huomioon.
- Uimataito 200 m.
- Päihteiden alaisena osallistuminen kielletty.
- Keskustele lääkärisi kanssa ennen melontaharrastuksen aloittamista seuraavista;
o tajunnantasoon vaikuttavat sairaudet; epilepsia, diabetes, saattavat rajoittaa
osallistumista. Tajunnanmenetyksen yhteydessä on vaara joutua veden varaan.
o epäselvä rintakipu rasituksessa, sydämen rytmihäiriöt
o neurologiset tai korvaperäiset sairaudet, jotka vaikuttavat tasapainoon
- raskaana ollessa huomioi, että kajakki on ahdas ja kaatumistilanteessa saatat saada
iskuja kehoosi
- Mielenterveyshäiriöistä esteenä on aktiivinen paniikkihäiriö
Kurssilaisilta kerätään tarvittavat terveystiedot ja tieto uimataidosta lomakkeella ennen kurssin alkua.
Jokaiselta pyydetään myös lähiomaisen yhteystiedot. Tiedot käsitellään luottamuksellisesti, salassapito-
velvollisuus. Kurssin jälkeen terveystietolomake palautetaan kurssilaiselle.
KURSSILLA OPETETTAVAT ASIAT
- kajakkiin meno ja poistuminen laiturista / luonnon rannasta
- kajakissa aukkopeitteen kiinnitys ja avaus
- kajakissa jalka- ja reisitukien säätäminen, penkin säätäminen
- kajakin turvavarusteiden tarkistaminen ennen vesille lähtöä, huolto
- hyvä melonta-asento, tasapainon pitäminen ja rentous. Keskivartalotuki.
- eteenpäin melonta
- taaksepäin melonta
- pysäytys
- sivuttain melonta yhdellä tavalla
- tuen ottaminen vedestä
- kajakin ohjailu ja kääntäminen melanvedoin, peräsimellä, nostoevällä, painonsiirroilla,
melan käyttö peräsimenä (8-rata, 360 kaarivedoin)
- kajakin kaataminen, parinpelastaminen takaisin kajakkiin
- lauttaan meno
- kaluston turvallinen käsittely ja hyvät kantotavat
- perustiedot melonnasta ja välineistä sekä välineiden valinnasta
- varusteet; liivit, aukkopeitteet, melat, kellukkeet, säänmukainen vaatetus sekä jalkineet
- turvallisuustietous ja ymmärrys
- sääolosuhteiden huomioiminen
- ravinto ja neste
- hypotermia ja oma ensiapu
- jokaisen oikeudet
- muu vesiliikenne
KURSSILLE TARVITSET MUKAAN
- säänmukaisen vaatetuksen ja kuivapusseihin pakatut varavaatteet. Tarkempi varustelista
lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssia. Järjestäjällä kuivapusseja lainattavaksi.
- (kolmen päivän kurssilla optiona yöpyminen teltoissa tai riippumatoissa, jos tehdään pitempi
retki.)
- juomista ja syömistä riittävästi
- hellepäivinä aurinkovoidetta
- omat lääkkeet
- repullinen pirteää seikkailumieltä ja uuden oppimisen riemua
Lisätietoja kurssista Auli Pietarinen, puhelin +358 50 5468 668, email: tulusretket@gmail.com
Tapahtuman järjestäjä
Ristiinan Rinkka ry
Ristiina
ristiinanrinkka@gmail.com
358504646579
Ota yhteyttä ilmoittajaan
Auli Pietarinen