Uutiset

Kivoja perhejoogaliikkeitä kesälle 🧘🏽🧘🏼‍♀️Hauskat eläinjoogaliikkeet ovat joogan perusliikkeitä lapsille ja aikuisille yhdessä tehtäväksi. Jooga vahvistaa tutkitusti hyvinvointia monin tavoin. Tänään on... vuorossa pöllö! Huhuuu! 🦉 Pitkäselkäinen pöllö kaartaa tässä liikkeessä navan, sydämen ja nokan kautta puolelta toiselle äänellen huhuuu! 😀 Voit tehdä leikistä vielä hauskemman ja kuvitella, millainen pöllö itse olet? Harry Potterin Hedwig-pöllön mukainen tunturipöllö, jalkapallomaailman mukaisesti huuhkaja tai helmipöllö (helmari) tai jokin muu laji? Googlaa sanalla "pöllölinnut" ja ehkä yllätyt, kuinka paljon pöllöjä onkaan olemassa! 😀 Jos et malta odottaa seuraavaa eläinjooga-videomme, niin tutustu: neuvokasperhe.fi/elainjooga Kuvitukset ja eläinjooga-kortit: Meri Mort. #kesätekemistä #mitätehtäis #eläinjooga #jooga #neuvokasperhe