Hyvää halauspäivää❣️ Kansainvälinen halipäivä, Hugging Day on jokavuotinen halaamiseen kehottava päivä, jota on vietetty...
21.01.2023
Hyvää halauspäivää❣️ Kansainvälinen halipäivä, Hugging Day on jokavuotinen halaamiseen kehottava päivä, jota on vietetty Yhdysvalloissa vuodesta 1986 lähtien. Päivän tarkoituksena on auttaa ihmisiä olemaan avoimempia tunteittensa suhteen. Halaamista kannattaa levittää, sillä halauksella on tutkitusti monia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Tiesitkö, nämä halaamisen hyödyt❓ 🫶 Halaaminen alentaa verenpainetta, lievittää stressiä ja tekee hyvää sydämelle. 🫶 Pitkä, kunnon halaus lisää mielihyvähormoni oksitosiinin määrää, joka taas vahvistaa ihmissuhteita ja kiintymystä. 🫶 Halaus luo turvallisuudentunnetta, rauhoittaa ja toimii kivunlievittäjänä. 🫶 Halaus myös lisää itseluottamusta ja keventää huolia. 🫶 Halaus on tärkeää pienestä pitäen, sillä lapsi kaipaa kosketusta ja sylissä pitämistä. 🫶 Halaus auttaa lasta tunnistamaan kehon ääriviivat ja hahmottamaan kehoaan. ❤️Rutista läheistäsi! #halauspäivä #huggingday #liikkuvaperhe #famiesonthemove #familjenirörelse
