✨Ulkoilujoulukalenterin luukku 1️⃣9️⃣✨ Pauhaava sydän. Hypitään yhdellä jalalla 10 x ja vaihdetaan toiselle jalalla hyp...
19.12.2023
✨Ulkoilujoulukalenterin luukku 1️⃣9️⃣✨ Pauhaava sydän. Hypitään yhdellä jalalla 10 x ja vaihdetaan toiselle jalalla hyppien myös 10 x. Seuraavalla kierroksella 9 ja 9 hyppyä, 8 ja 8 hyppyä, kunnes lopulta hypitään vain yhden kerran niin oikealla kuin vasemmalla jalalla. Kinkkaamista eli yhden jalan hyppelyä on helpompi toteuttaa paikallaan. Vaikeutettuna liikutaan hyppien eteenpäin, taaksepäin tai ympäri pyörien. ❄️ Ulkoilujoulukalenterin ovat toteuttaneet yhteistyössä Suomen Latu lastentoiminta ja Liikkuva perhe -ohjelma. 🎄
