Ulkoilulähettiläs Susanna Ylinen himoitsee latuja: “Minua ihan hävettää kuinka paljon hiihtäminen minua himottaa”
Suomen Ladun ulkoilulähettiläs Susanna Ylinen on rakastanut hiihtoa niin kauan kuin muistaa. Hänen...
31.01.2023
Rakastu tänä talvena hiihtoon!
”Rakastan hiihtoa, koska siinä saa jatkuvasti haastaa itseään, se on myös tosi monipuolinen laji ja muutenkin...
09.12.2022
Suksitaituruus kehittää suksen hallintaa ja tasapainoa
Suksitemput ovat mukavaa ajanvietettä, joita esimerkiksi lapset ja aloittelevat hiihtäjät tykkäävät opetella....
27.02.2022
Välineiden valinta ja suksien huolto
Mitä harrastelijan on olennaista tietää välineiden valinnasta ja suksien huoltamisesta? Perinteiselle ja...
22.02.2022
Miten saada suksi liukumaan? Miten hiihtää ylä- ja alamäissä?
Onko sinulla haasteita suksen liu'un tai ylä- ja alamäkien kanssa? Ulkoilulähettiläämme Ida Meriläinen kertoo...
19.02.2022
Kansallinen hiihtopäivä innosti yli 320 000 ihmistä ladulle
Historian ensimmäiseen Kansalliseen hiihtopäivään osallistui 7 % suomalaisista eli 323 755 hiihtäjää. Lisäksi...
18.02.2022
Heidi Kyrö mukana Rakastu hiihtoon -kampanjassa: Hiihto on paras liikuntamuoto, jonka tiedän!
Laulaja ja laulunopettaja Heidi Kyrö on mukana Suomen Ladun Rakastu hiihtoon -kampanjassa. Sen lisäksi, että...
17.02.2022
Rakastu hiihtoon: Opi vapaan hiihtotapa!
Vapaa hiihtotapa eli luisteluhiihto on liukumista sukselta toiselle painonsiirtoa hyväksikäyttäen. Verrattuna...
16.02.2022
Kaikki ladulle - kokeile soveltavaa hiihtoa!
Liikunta- tai näkövamma ei tarkoita hiihtoharrastuksen loppumista tai sitä, ettei hiihtoa voisi aloittaa....
15.02.2022
Rakastu hiihtoon: Opi perinteinen hiihtotapa!
Maastohiihto jaetaan kahteen tyyliin: perinteiseen ja vapaan hiihtoon. Perinteinen on useimmiten...
10.02.2022
Millainen on hyvä hiihtoasento? - Idan 5 vinkkiä
Millainen on hyvä hiihtoasento? Ulkoilulähettiläämme, kilpahiihtäjä sekä hiihtovalmentaja, Ida Meriläinen...
08.02.2022
Hiihto on koko perheen juttu – 5 vinkkiä lapsen kanssa hiihtämiseen
Lapsen kanssa hiihtämisessä tärkeintä on hauska yhdessäolo ja ulkoilu talvisessa luonnossa. Mitä pienempi...
07.02.2022