Ulkoiluvinkkejä lapsille ja perheille

28.03.2020|Lastentoiminta Ulkoile

Kaipaatko ulkoilullisia ideoita etäkoulun arkeen? Suomen Latu on julkaissut mielettömän määrän helppoja, käyttövalmiita vinkkejä lasten ja perheiden ulkoiluun.

Pihat, puistot ja lähiluonto ovat avoinna pandemiankin aikana. Kun työt, harrastukset ja opetus on siirretty pelkästään tietokoneen kautta tapahtuvaksi etätyöskentelyksi, niin on tärkeää löytää arkeen tasapaino luonnosta ja ulkoilusta. 

"Suomen Latu on julkaissut nettisivuillaan helppoja, käyttövalmiita vinkkejä lasten ja perheiden ulkoiluun. Ne sopivat loistavasti myös ammattilaisten käyttöön eli varhaiskasvattajille ja opettajille, vaikkapa etäopetuksen tueksi", Suomen Ladun koulutuspäällikkö Nina Räike sanoo.

Ulkoilujärjestö haluaakin muistuttaa ulkona liikkumisen hyödyistä näin pandemian aikana.

"Lähiluonnossa stressitaso laskee samalla, kun keskittymiskyky paranee. Lähiluonnon on todettu vaikuttavan mielialaan kohentavasti. Juuri luontokokemukset nopeuttavat toipumista ja parantavat unen laatua", Räikse sanoo. 

Löydät vinkit osoitteesta suomenlatu.fi/lapevinkit.