Perheliikunta

Lapset liikuttavat aikuisia ja aikuiset lapsia

Lähiluonnosta on moneksi - kuntosaliksi, frisbeegolfradaksi tai vaikka talviolympia-areenaksi. Suomen Ladun kolmivuotisessa Perheliikunnan kehittämishankkeessa on koottu ideoita ja toimintamalleja koko perheen yhteiseen ulkoiluun. Poimi tästä oma suosikkisi ja lähde liikkumaan. 

Lautapelit pihapeleinä

Perinteisiä lautapelejä voi pelata myös hauskoina koko perheen pihapeleinä.

Lue lisää

Luontobingo

Lähiluonto kutsuu sinut pelaamaan luontobingoa!

Lue lisää

Frisbeegolf - lentävän hauskaa koko perheelle

Frisbeegolf on leppoisaa koko perheen ulkoilua.

Lue lisää

Polkujuoksu - juoksua poluilla

Laji kehittää kaikenikäisten motorisia taitoja, tasapainoa ja kehonhallintaa.

Lue lisää

Perhemelonta

Melonta on harrastus, jossa pääsee lähelle luontoa ja joka sopii koko perheelle

Lue lisää

Retkelle lasten kanssa

Retkeily koko perheen kanssa on hauskaa yhdessäoloa ja luontoon tutustumista.

Lue lisää

Linturetki

Linturetki sopii niin untuvikoille kuin vanhoille variksille.

Lue lisää

Maastopyöräily

Pyöräily on mainio koko perheen harrastus pyöräteiden lisäksi myös maastossa.

Lue lisää

Luontokuntosali

Nollasta sataan ilman ikärajaa.

Lue lisää

Koko perheen hämärähommat

Hämärtyvät illat antavat upean mahdollisuuden seikkailla pimeässä.

Lue lisää

Lumenveisto

Lumenveistossa luovuus pääsee valloilleen ja talvinen ulkoilu hoituu ihan huomaamatta.

Lue lisää

Perheiden talviolympialaiset

Kutkuttaako kisavietti? Nappaa tästä vinkit perheiden välisiin talvikisoihin.

Lue lisää

Perinteiset lumipuuhat

Nämä perinteiset lumipuuhat pitää lapsena kokea. Ja myös aikuisena.

Lue lisää

Snow FIT

Luonto tarjoaa ilmaisen kuntosalin myös talvella. Täältä kuntoiluvinkit koko perheelle

Lue lisää

Ohjaajalle

Täältä löydät perustietoa perheliikunnasta ja sen ohjaamisesta.

Lue lisää