Kouluttaudu

Talviuinnissa voit kouluttautua verkossa! Lue koulutuksen sisällöstä alta. Lisätiedot ilmoittautumiseen liittyen saat Koulutukset -sivuilta.

Talviuinnin verkkokurssi (1 op)

1.1.-31.1.2018, ilmoittaudu tästä

1.2.-28.2.2018, ilmoittaudu tästä

Talviuinnin verkkokurssilla tutustut

  • talviuintitekniikkaan
  • lajin terveysvaikutuksiin
  • uintiturvallisuuteen.

Saat myös vinkkejä

  • erilaisten ihmisten ohjaamiseen lajin pariin
  • talviuintitapahtumien järjestämiseen.

Kurssi on yhden opintopisteen (1 op) laajuinen eli vaatii opiskelijalta 27 tunnin omaa työpanosta.

Kun olet suorittanut kurssin, sinulla on jäätävän hyvät eväät talviuinnin harrastamiseen, lajiohjaukseen sekä tapahtumien järjestämiseen.

Verkkokurssille otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 20 ensin ilmoittautunutta. HUOM! verkkokurssi on vielä tämän vuoden ilmainen.

Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä paivi.palvimaki@suomenlatu.fi.

Tervetuloa syventymään lajiin! 

Talviuinti tutuksi -kurssit (3 h)

Suomen Ladun jäsenyhdistykset järjestävät Talviuinti tutuksi -kursseja tai -iltoja. Infon aikana kerrotaan talviuinnin monipuolisista terveysvaikutuksista sekä tutkimustuloksista ja annetaan vinkkejä aloittelijoille sekä harrastajille. Käytännössä ensikertalaiset pääsevät turvallisesti ja ohjatusti kylmään veteen/avantoon. Uimapuku ja pyyhe mukaan.

Terveyttä talviuinnista -luentomateriaali

Pysytään pinnalla -kurssi talviuintipaikoille (4 h)

Vedestä pelastautumis- ja pelastamistaidot ovat hyvään uimataitoon liittyviä kansalaistaitoja, jotka jokaisen tulisi osata. Pysytään Pinnalla -kurssilla opetellaan keinoja itsensä ja toisten auttamiseksi veden varasta. Elvytystaidon oppiminen kuuluu kurssin tavoitteisiin. Kurssi on räätälöity juuri talviuintiseuroille, joten myös kylmän veden vaikutukset on kurssilla otettu huomioon. 

Kurssi sopii erinomaisesti talviuintitoimintaa järjestävien yhdistysten jäsenille sekä yleensä talviuintia harrastaville. 

Kurssin vaatimuksena on uimataito. Kurssille ei ole ikärajaa.

Kurssilla on 2 tuntia käytännön harjoituksia altaassa ja 2 tuntia teoriaa.

Tarjoamme kurssia jäsenyhdistyksillemme ilmaiseksi. Hae kurssia ja perustele miksi se olisi tarpeen juuri teille: paivi.palvimaki@suomenlatu.fi