Kouluttaudu

Suomen Latu järjestää kaikille avoimia polkujuoksun ohjaajakursseja. Koulutetut ohjaajat voivat toimia esimerkiksi Suomen Ladun paikallisyhdistyksissä vetämällä yhteislenkkejä ja pitämällä polkujuoksukouluja. Ohjaajakurssi on tarkoitettu polkujuoksua jo pidempään harrastaneille, jotka haluavat ohjata polkujuoksuryhmiä. 

2024 Polkujuoksun ohjaajakurssit (8 h + verkkokurssi) 

 

 

Lisäohjeita ilmoittautumiseen mm. tietoa ilmaispaikoista.

Kurssin sisältö: 

  • ohjaus- ja ryhmänhallintataidot
  • polkujuoksureittien suunnittelu
  • polkujuoksuharjoitteet
  • polkujuoksutekniikat ja analysointi
  • riskien tiedostaminen ja hallinta
  • varusteisiin tutustuminen

Ohjaajakurssin jälkeen osaat:

  • ohjata ja hallita aikuisryhmiä helpoissa maasto-olosuhteissa
  • suunnitella ja toteuttaa polkujuoksutoimintaa eritasoisille ryhmille
  • suunnitella ja toteuttaa turvallista polkujuoksutoimintaa
  • ohjata (ja analysoida) osallistujien polkujuoksutekniikkaa
  • kertoa polkujuoksuun liittyvistä varusteista

Kurssin hinta jäsenille on 120€ ja ei-jäsenille 150€. Jäsenyhdistys voi myös lähettää aktiivisen jäsenen kurssille (2 paikkaa/ vuosi), jolloin se on ilmainen. Hintaan sisältyy opetus, opetusmateriaali sekä päiväkahvit. Lounas on omakustanteinen/ omin eväin. Kurssipäivät alkavat klo 10.00 ja päättyvät klo 17.00. Kiilopään polkujuoksun ohjaajakurssi on maksuton.

Polkujuoksun ohjaajakurssilla hyödynnetään Campwire-verkkokurssialustaa ennakkomateriaaleja ja kurssitehtävien suorittamista varten. Ennakkomateriaalit tukevat ohjaajakurssin osallistujan valmistautumista kurssipäivän käytännön harjoituksiin. Linkki ennakkomateriaaleihin ja tehtäviin lähetetään 3 viikkoa ennen lähipäivää. 

Kurssi vastaa laajuudeltaan 1 opintopistettä. Opintopisteiden määrittely on tehty yhteistyössä OK Siviksen kanssa. 

Vinkkejä polkujuoksun suunnitteluun ja ohjaamiseen löydät myös ohjaajaklubin tukimateriaalista.

Polkujuoksuvaellus ohjaajille

Kesällä 2024 on tarjolla kaksi polkujuoksuvaellusta, joiden tarkoituksena on antaa polkujuoksuohjaajille valmiuksia järjestää vastaavaa toimintaa omalla toiminta-alueellaan. Vaelluksella nautitaan kahden päivän ja yhden yön ajan polkujuoksusta sekä ympäröivästä luonnosta. Liikkumisvauhti on rauhallinen ja matkan aikana pidetään taukoja. Jokainen kantaa mukanaan omat kevyet varusteet ja majoittumiseen hyödynnetään jäsenyhdistystemme majoja tai retkeilyalueiden autiotupia. 

  • Polkujuoksuvaelluksien ajankohdat ja paikat julkaistaan alkuvuodesta 2024.
    Pysy kuulolla!

 

Päivitä ohjaajatietosi jäsenpolkuun

Jäsenpolku on Suomen Ladun ylläpitämä jäsenrekisteri, joka palvelee jäseniä omien tietojen hallinnassa sekä auttaa jäsenyhdistyksiä toiminnassaan. Pitämällä tietosi ajantasalla varmistat, että sinulle välittyy haluamasi tiedottee oikeaan osoitteeseen. Jäsenpolku on avoin kaikille Suomen Ladun jäsenille.

Käy tarkistamassa omat tietosi Jäsenpolussa.

 

Lisätietoa muiden ulkoilulajien kursseistamme saat Koulutus-sivulta

Yhteistyökumppanit