Rakastu talviuintiin

Laskeudu rauhallisesti kylmään veteen. Hengitä. Nauti kylmän veden lumoavista vaikutuksista. Nouse varoen vedestä ja tunne, kuinka hyvä olo ja lämpö valtaa koko kehosi. Rakastu talviuintiin.

Pulahdus viileään veteen tuo hyvää oloa, terveysvaikutuksia, turvallista extremeä ja rentouttavaa mindfullnessia. Talviuinti on edullinen, sosiaalinen ja luonnonläheinen harrastus, joka saa veren kiertämään, hormonit liikkeelle ja terveyden kukoistamaan. Kokeile vaikka!

Rakastu talviuintiin -viikkoa vietetään jälleen tammikuun toisella viikolla 9.-15.1.2023. Viikon aikana järjestetään Rakastu talviuintiin -tapahtumia, joissa jokaisella lajista kiinnostuneella on mahdollisuus tulla kokeilemaan talviuintia ohjatusti ja turvallisesti. Viikon tavoitteena on madaltaa talviuinnista kiinnostuneiden kynnystä aloittaa laji sekä innostaa uusia ihmisiä mukaan yhdistyksen toimintaan. Tapahtumien lisäksi viikon aikana jaetaan tietoa talviuinnista, varusteista ja talviuintipaikoista. Kaikille avoin ja ilmainen Rakastu talviuintiin -webinaari järjestetään 12.1. klo 18. Tervetuloa mukaan tapahtumiin sekä tutustumaan talviuintivinkkeihin! #rakastutalviuintiin