Suomen Latu: Äänestä Vuoden vapaaehtoinen -palkinnon saajaa! Tiirismaan Ladun puheenjohtaja, Suomen Ladun hallituksen jäsen Hannu Backman on ehdokkaamme Vuoden vapaaehtoiseksi. Käy lukemassa perustelut ja äänestä Hannua! http://www.kansalaisareena.fi/vapaaehtoinen/ehdokkaat/ Yleisöäänestys on käynnissä 31.10.2017 saakka.

ti 3. lokakuuta 2017 10.42.02

Äänestä Vuoden vapaaehtoinen -palkinnon saajaa!
Tiirismaan Ladun puheenjohtaja, Suomen Ladun hallituksen jäsen Hannu Backman on ehdokkaamme Vuoden vapaaehtoiseksi.
Käy lukemassa perustelut ja äänestä Hannua! http://www.kansalaisareena.fi/vapaaehtoinen/ehdokkaat/
Yleisöäänestys on käynnissä 31.10.2017 saakka.

tai

Ajankohtaista

Rakastu talviuintiin -kampanja houkuttelee pulahtamaan kylmään veteen

Suomen Latu kannustaa aloittamaan uuden vuoden talviuinnin parissa Rakastu talviuintiin -viikolla 10.–16.1.2022. Kampanjaviikon aikana järjestetään talviuintiaiheinen webinaari, kuvakilpailu sekä jaetaan tietoa talviuinnista.

05.01.2022 | Ulkoile

05.01.2022 | Ulkoile

Latuetiketti haltuun – Näin ladulla on kaikilla kivaa

Hiihtoladuilla on nyt paikoin tungosta, kun koronapandemia jatkuu. Suomen Latu kannustaa sujuvaan ja muut huomioivaan hiihtoharrastukseen.

04.01.2022 | Paloheinä, Ulkoile

04.01.2022 | Paloheinä, Ulkoile

Jäsenmaksulaskut 2022

Vuoden 2022 jäsenmaksulaskut ja jäsenkortit on postitettu.

02.01.2022 | Liikuttaja: Kaikki uutiset, Osallistu, Ulkoile

02.01.2022 | Liikuttaja: Kaikki uutiset, Osallistu, Ulkoile

Uutisarkisto

Tilaa uutiskirje

Tapahtumakalenteri

Yhdistyspalvelut

Kauppa

Etsi yhdistyksiä

Koulutukset

Etsi ohjaaja

Tilaa uutiskirje

X
Tietosuojaseloste

Noudatamme kaikissa tapahtumissa viranomaisohjeita koronapandemian suhteen.
 

Syötteet

Luonto on lääke

17.01.2022

Lue lisää

Liikunta on hyvinvoinnin lähde – Myös uusilla hyvinvointialueilla

16.01.2022

Lue lisää

Näitä testasimme 2021

20.12.2021

Lue lisää

Kiehisiä Kiilopäältä

07.12.2021

Lue lisää

Lue lisää Latu&Polku-verkkolehdestä: latujapolku.fi

Teitkö tulevalle vuodelle ulkoiluun tai luonnossa liikkumiseen liittyviä lupauksia? Haaveiletko tälle vuodelle vaelluksesta ystävien kanssa, luontoretkistä perheen kanssa, uuden lajin kokeilusta tai vaikkapa ulkoilun lisäämisestä arjessasi? Uudenvuoden ulkoilulupaus voi olla esimerkiksi: 🤍 kokeilla vuoden aikana jotakin itselle ennestään tuntematonta ulkoilulajia. 🤍 taittaa työmatka osittain tai kokonaan ulkoillen. 🤍 käydä perheen kanssa mahdollisimman usein retkellä lähiluonnossa. 🤍 suunnitella ja toteuttaa ulkoilureissu, kuten vaellus tai retki. 🤍 opetella jokin luonnossa liikkumiseen liittyvä taito. 🤍 asettaa uusia tavoitteita oman mielilajin parissa. 🤍 käydä itseä kiinnostavaan ulkoilulajiin liittyvä kurssi. Ulkoilulupauksen voi tehdä myös yhdessä vaikkapa työkaverien, ystävän, perheen tai puolison kanssa. Millainen olisi sinun näköisesi ulkoilulupaus vuodelle 2022? 📸 @sampasulo #uusivuosi #uudenvuodenlupaus #ulkoilu

18. tammikuuta 2022

Aluevaalit lähestyvät. Tulevien hyvinvointialueiden luottamushenkilöt tekevät terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen liittyviä päätöksiä, joten muista äänestää! Tulevien hyvinvointialueiden luottamushenkilöt tekevät terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen liittyviä päätöksiä.

18. tammikuuta 2022

17. tammikuuta 2022

Suomen latu instagramissa

Teitkö tulevalle vuodelle ulkoiluun tai luonnossa liikkumiseen liittyviä lupauksia?⁠ ⁠ Haaveiletko tälle vuodelle vaelluksesta ystävien kanssa, luontoretkistä perheen kanssa, uuden lajin kokeilusta tai vaikkapa ulkoilun lisäämisestä arjessasi?⁠ ⁠...

Tiesitkö, että tyypillinen talviuimari...⁠ ⁠ 💙 Harrastaa talviuintia 2-3 kertaa viikossa⁠ 💙 Viipyy vedessä 40 sekuntia⁠ 💙 Käy uimassa ilman saunomista⁠ 💙 On aloittanut harrastuksen terveysvaikutusten ja uteliaisuuden innoittamana⁠ 💙 Kokee...

Onko talviuinti sinulle turvallista extremeä vai rentouttavaa mindfulnessia?❄️⁠ ⁠ Mikä saa sinut pulahtamaan kylmään kylpyyn?⁠ ⁠ Tämä ihastuttava talviuintipaikka sijaitsee Kiilopäällä, jossa Kiilopuroon voi pulahtaa vaikkapa savusaunan jälkeen. 💙⁠...

Tiesitkö, että talviuinti…⁠ ⁠ ❄️Tuottaa mielihyvää⁠ ❄️Parantaa unenlaatua ja kylmänsietokykyä⁠ ❄️Auttaa palautumaan⁠ ❄️Parantaa stressinsietokykyä⁠ ❄️Laskee perusverenpainetta säännöllisesti harrastettuna ⁠ ⁠ 💙 Lisää talviuinnin terveysvaikutuksista...

Ihanaa Rakastu talviuintiin -viikkoa!😍⁠ ⁠ Oletko jo kokeillut huikean suosion saavuttanutta talviuintia? ⁠ ⁠ ❤Rakastu talviuintiin -viikon aikana jaetaan tietoa talviuinnista, järjestetään webinaari, kuvakilpailu sekä tapahtumia koronatilanteen...

Ensi viikolla vietetään Rakastu talviuintiin -viikkoa! ⁠ ⁠ Viikon aikana luvassa: ⁠ 💙 Tietoa talviuinnista koko viikon ajan⁠ 💙 Rakastu talviuintiin -webinaari 13.1. klo 18-19, ilmoittaudu mukaan!⁠ 💙 #Rakastutalviuintiin -kuvakilpailu koko tammikuun...
3

Hyvää syytä liittyä Suomen Ladun jäseneksi

Ulkoile

Ulkoilu on yhdessäoloa parhaimmillaan: se lisää onnellisuutta, terveyttä ja hyvinvointia. Tavoitteenamme on, että kaikki löytävät itselleen sopivan tavan ulkoilla ja nauttia luonnosta. Hyvää oloa vai hikeä ja intohimoa? Valinta on sinun.

Osallistu

Suomen Ladun 184 jäsenyhdistystä tarjoavat mahdollisuuden löytää oman, liikunnallisen yhteisön, jossa voi osallistua toimintaan itselleen sopivalla tavalla.

Vaikuta

Ulkoilu kuuluu kaikille. Suomen Ladun jäsenyys on vahva kannanotto ulkoilmaelämän puolesta. Me haluamme tehdä Suomesta maailman parhaan ulkoilumaan. Meille kaikille.

Näin liityt jäseneksi

Suomen Ladun jäseneksi liitytään jäsenyhdistyksen kautta, joita on 184 eri puolilla Suomea. Valitse oman paikkakuntasi tai lähiseutusi yhdistys tai liity johonkin valtakunnallisista jäsenyhdistyksistämme.

Jäsenenä saat myös monipuoliset valtakunnalliset ja paikalliset jäsenedut, kuten arvostetun Latu&Polku lehden.

Liity jäseneksi