Kurssit & koulutus

Suomen Latu järjestää talviuintiaiheisia koulutuksia eri puolella Suomea.

Mikäli olet kiinnostunut saamaan koulutuksen omalle paikkakunnallesi ota yhteys projektipäällikkö Aura Pilkamaan, etunimi.sukunimi(at)suomenlatu.fi.

Seuraavat Avantouinti tutuksi -kurssit (2,5h) ilmestyvät syksyllä tänne.

Tutuksi -kurssin sisältö:

Infon aikana kerrotaan talviuinnin monipuolisista terveysvaikutuksista sekä tutkimustuloksista ja annetaan vinkkejä aloittelijoille tai harrastajille. Käytännössä ensikertalaiset pääsevät turvallisesti ja ohjatusti kylmään veteen/avantoon (uimapuku ja pyyhe mukaan).